鲜果豆腐smoothie丨健康·零食

#花生菠菜豆腐smoothie#
现在嫩豆腐买回来基本上都不是拿来做菜的了🙈因为用嫩豆腐打smoothie真的太太太好吃了啊!!🙈🙈😆最简单的就是加牛奶打,全脂牛奶!微波炉加热之后吃味道特别香浓!

这次因为没有额外加液体,口感真的特别特别浓稠☺️花生煮熟之后变软了很好打,成品很creamy!加热了之后吃豆香味更浓,我觉得真是冷吃热吃都很赞!尤其是现在有点秋凉喇,就是吃冷吃热都可以的时候呀٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

一盒豆腐分三次吃,每天一种口味的豆腐smoothie🌝上次的#黑芝麻酱嫩豆腐smoothie#因为app出bug了没有成功上传到这个食谱里一直是我的一个遗憾呐🙈

2017-09-02