【曼食慢语】果仁谷物能量棒

放了核桃、腰果、杏仁、葡萄干、黑芝麻和蓝莓干，用椰子油代替黄油，没放红糖，蜂蜜份量是随便放的，还放了面粉和水怡，中下层25分钟，表面颜色有点深，也不够松脆，可能是放了面粉的缘故。没办法，不想放那么多油和糖。

2017-09-04