早餐•2017年9月7日

周四，早安！三十天米饭早餐计划之第二十五天:玉子烧海苔米饭卷，牛肉粉丝汤，红心猕猴桃，橙汁。今天继续用芥末海苔鲣鱼片拌饭，只不过今天变化一种吃法，做了玉子烧卷米饭，只有想不到没有做不到，好吃死了😂😂😂昨天晚上的牛腱剩余下来正好做个牛肉粉丝汤，绝配了[色][色][色]做玉子烧的蛋液里我喜欢加点牛奶，蛋液没有完全凝固就要卷，而且动作要快，我就直接用手去卷，赤砂掌就是这样炼成的[捂脸][捂脸][捂脸]不过如果卷的时候不碰到锅底，加上飞快的速度，蛋皮的温度双手能够承受的[嘿哈] #早餐•2017年9月7日#

2017-09-07