减脂·吃最原始的味道～

碳水：香蕉🍌、牛奶200ml🍼
蛋白质：绢豆腐、鸡蛋
昨晚刚好下班和放学的时候⛈狂风暴雨，水漫小腿。撑雨伞都没用！全家都被淋成落汤鸡……💦
我和妈妈全身湿透，硬生生的熬了一个多小时才到家洗洗换干衣服！
吃完饭熬了红糖姜汤，每个人喝一杯！两个小的被逼着喝，直说辣嗓子，哈哈哈😄还好今早起床都没事！☺️
#早餐•2017年9月8日#

2017-09-08