早餐•2017年9月13日

#早餐•2017年9月13日#南瓜小米藜米大米粥，此粥补中益气，和五脏，通血脉，补脾和胃，补益虚损，助眠，清热解毒，降糖降压，防止痛风，排毒养颜，改善体内酸碱平衡，减肥瘦身。配上自制黑芝麻粉小麦胚芽鸡蛋饼，凉拌自制绿豆芽苦瓜大红椒，火龙果。健康生活从早餐开始吧😄 用心做美食，漂亮的是美食，靓丽的是心情 😁谢谢您💝

2017-09-13