早餐•2017年9月14日

今日早餐Day 184：
🍲番茄肥牛烩饭：煮饭，番茄切块，小洋葱一个切块，橄榄油炒出汁，下肥牛卷，加盐黑胡椒碎蚝油，翻拌均匀，饭好倒入锅中拌匀出锅。
🥕炒胡萝卜：一颗二荆条切段，一根胡萝卜切条，炒匀加盐出锅。
⏰用时：30分钟
🙈因为带便当，所以早餐也变得豪迈了～感觉似乎又要学习如何制作便当才行啊～ #早餐•2017年9月14日##吃货新煮意 夏季不再苦##接力自制幸福感#

2017-09-14