张奶糖与麻麻的慢生活
做过
天麻炖鸡汤
看了纪录片《本草中国》,重新认识了一些中药材,本就爱烹饪的我免不了尝试一些药膳。比如这天麻炖鸡,想做给奶奶吃,老年人血管粥样动脉硬化,血管壁薄,应该适合这道菜品。
辅料里增加了薏米和东北野蘑菇,在山姆超市买的168天的走地鸡,半只改刀下锅。
天麻是在药店购买直接切片的,使用前泡制1-2小时。
炖煮后面面的,药材味道不中,适合老太太食用。 #药膳#
2017-09-15