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早餐•2017年9月18日

#早餐•2017年9月18日#小米燕麦苹果米糊,是不是3种食材了?再加一个蔬菜饼:油麦菜+莲藕+洋葱+海鲜菇+鸡蛋+牛奶+面粉,白面粉营养比较低,姑且不算它,是不是有6种食材,再加几种坚果,早餐就轻轻松松吃掉10几种食材

2017-09-18