早餐•2017年9月19日

鸡蛋摊饼肌肉卷＆煎牛肉肠
鸡蛋饼：一个胡萝卜刨丝+两个鸡蛋+两勺面粉+适量水+黑胡椒盐。平底锅煎熟。
黄瓜刮丝和肌肉包如饼中，卷起。
搭配谷物面包，不一样的味蕾。 #早餐•2017年9月19日##Easy Recipe#

2017-09-19