鸡蛋牛奶吐司布丁

鸡蛋一个，脱脂牛奶100毫升，曼可顿超醇全麦面包一片50克，木糖醇手指两撮，中国微波三分钟，不算太干，也不甜，盖上15克家乐氏玉米片15克，一共300左右卡路里。 #早餐•2017年9月24日#

2017-09-24