长腿欧尼的低碳水饮食

早安
今天做了个微波炉快手蛋糕
鸡蛋➕香蕉➕mct油
然后加热两分钟
口感很湿润很好吃
终于又喝上牛奶了超级满足
香蕉的碳水很高还是不能天天吃
含糖量也惊人GL也不低
过过嘴瘾
但是家里现在好多香蕉哈哈
最近好像也开始喜欢肉桂粉了 #早餐•2017年9月27日##低碳饮食##减肥#

2017-09-27