2017年09月27日

20170927香煎香草龙利鱼排，用的慧慧的方子，香草粉盐蒜泥生粉隔夜腌好的，早上再粘上芝士粉面包糠，没有芹菜叶，切了三根芦笋碎。之前单纯的香草没加芝士没生粉，颜色就干香草那样枯枯的，芹菜叶我估计是添色所以就用芦笋碎代替了，效果还好。茄汁鹰嘴豆呢的汁儿不够，味道是有了，软还可以煮久些，我20分钟煮豆同时炒洋葱番茄汁，完了把豆放到汁里煮了20分钟。番茄还是昨晚上起来去好皮切好放冷藏的。中间煮汁时，煎鱼排前焯水蔬菜应该一分钟，我估计又2分钟了，调味就是没来得及就洒粉盐芝士粉黑胡椒，小宝的没加胡椒。这样5:15到6:10勉强好够大宝吃上。可我六点半收拾好灶台上楼换好睡衣再下楼吃已经温了，这天气要考虑加热乎乎的东西了。7:15吃好，给还没吃好的小宝扎辫子。7:25伺候吃药，7:30加衣，今天要爷爷👴🏻送。我再收拾收拾7:45开溜，准时到班。😂

2017-09-27