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十五分钟健康减脂快手早餐

早餐吃出一道彩虹🌈
半根香蕉 西兰花 小番茄 紫甘蓝
胡萝卜芝麻蛋饼:一个鸡蛋,胡萝卜擦丝,加点黑芝麻打匀,不粘锅无油小火煎,非常好吃甜甜的
剩下半根香蕉➕脱脂牛奶打成香蕉奶昔,赞!
拳头大小火龙果欧包,买的几分甜的,我太喜欢吃他家的欧包了肿么办…… #十五分钟健康减脂快手早餐#

2017-09-29