长腿欧尼的低碳水饮食

喝完这杯就成绿巨人了哈哈
今天晨练直接改成和老妈去菜市场
买了很多新鲜的蔬菜回来榨汁
找路边的阿婆阿公买的才都是早上刚摘的呢嘿嘿
今天比昨天多了菠菜和芹菜哦所以颜色更绿了
低碳的时候可以放香蕉牛奶
生酮就可以改成牛油果和椰浆了
昨天吃了☝️个半比脸大的烧饼……
我今天要控制一下热量了
不过真的好好吃 #早餐•2017年10月1日##低碳饮食#

2017-10-01