午餐•2017年10月6日

（素食）無油味噌淋四季豆
食材：四季豆、味噌醬、白芝麻、鹽1小匙
做法：煮一鍋開水-煮滾放入鹽-四季豆煮熟起鍋瀝乾備用。味噌醬加適量的開水拌勻淋在四季豆上面，加上白芝麻即可
*有些味噌醬很鹽喔！可以加一些糖拌勻比較不會那麼死鹹 #午餐•2017年10月6日##全素#

2017-10-06