酸奶燕麦蒸蛋糕

#早餐•2017年10月7日#32克myprotein蛋白松饼粉，一个鸡蛋，一片nutri brex麦片，5克泡打粉，半块桃李醇熟全麦切片，一丢丢代糖，上锅蒸熟，很饱，减肥了就别管好不好吃了……不过比蛋白粉平底锅做松饼味道好。

2017-10-07