晚餐•2017年10月13日

儿子今天运动会，他不想去外面吃就做了糙米饭和煎三文鱼，调料是黑胡椒盐和柠檬汁，海带汤最爱，好喝营养OK还低卡（强力推荐），黑醋洋葱，洋葱辣椒胡萝卜拌茄子，我的原则就是营养均衡低盐低油，昨天表妹笑我吃的跟糖尿病患者一样。哈哈，反正好吃健康就对啦。 #晚餐•2017年10月13日#

2017-10-13