晚餐•2017年10月17日

#晚餐•2017年10月17日#10.17
早：鸡肉馅饼/苦菊花生
牛奶燕麦/香蕉

午：南瓜疙瘩汤/大米胡萝卜饼
炸糕3个（出门就吃多）

晚：香蕉黄瓜芹菜汁400
水1600
无运动（头晕不适）

2017-10-17