长腿欧尼的生酮餐

今天的牛油果不是特别熟
口感还是可以的切了不会成泥
用了两鸡蛋一个牛油果
剩下半个明天煎鸡蛋吃
一切换回生酮
食量就开始减小了
今天称了下
跟低碳前称得差不多
姨妈期估计有重点？
昨天不太严格
长路漫漫～
继续努力 #早餐•2017年10月20日##生酮饮食#

2017-10-20