早餐•2017年10月21日

用剩饭煮了一锅粥，加了：海参，干贝，猪油渣，藜麦，大白菜，一碗粥集结了大多数营养：蛋白质，胶原蛋白，维生素，高纤维 #早餐•2017年10月21日#

2017-10-21