早餐•2017年10月23日

#早餐•2017年10月23日#160克菠菜榨汁，纯菠菜汁，没加水，得菠菜汁100克，200克面粉；胡萝卜切小块兑水榨汁，取胡萝卜汁75克，150克面粉。青椒肉和香菜肉馅儿。

2017-10-23