饮衔 做过 {轻食}拉法卷的完美公式Laffa wrap(附饼皮做法) #午餐•2017年10月25日#DAY20-火鸡拉法卷。吃了几个周三的三明治了,这次想换个花样。全麦种子墨西哥饼+香菇火鸡肉丸+蔬菜+酸奶酱,为了便于携带没有斜切。无糖脱脂的希腊酸奶真是完美的酱料基底,绵密醇厚高蛋白。生菜可以再多一点! 2017-10-25