早餐•2017年10月26日

倪哥早餐：银鱼鸡蛋，肉类蛋白和非肉类蛋白完美结合！
肉类蛋白：银鱼
非肉类蛋白：牛奶
缤纷果蔬：苹果、黄瓜
能量五谷：窝头、麦片 #早餐•2017年10月26日#

2017-10-26