做实验的猫咪 做过 减肥 早上的紫甘蓝➕雪梨➕燕塘木糖醇酸奶🦄感觉最近吃的五颜六色的🌝紫甘蓝放太多了(100g➕)所以纤维很多,搅拌机感觉快带不动了,饱腹感很强雪梨真是个好搭档,想不到用什么用它总没错~买了亚麻籽和麦麸,明天试试看🤔 #减肥##smoothie# 2017-10-28