2017年10月28日

生铜第5天。感觉还不错，就是犯愁要是想结束这种饮食应该怎么过度好。好怕一下弹弹弹。
 今天做了杏仁面包，做了三分之一的量。晚餐就是它了，加了份沙拉。吃了后感觉不饿了。看来还能坚持几天

2017-10-28