长腿欧尼的生酮餐

早安
昨晚早早十点就上床休息了
果然早睡可以治愈情绪
今天心情不错
一大早啃个鸡胸肉
芝士夹心的
一定要趁热吃！
不然这天气芝士很快就冷了
吃一半打包一半公司加餐
昨天休息没去健身
体重立马就掉
有毒哈哈哈
中了一健身就长胖在家做死肥宅反而瘦的毒…… #早餐•2017年10月30日##生酮饮食#

2017-10-30