午餐•2017年11月1日

#午餐•2017年11月1日#159换食第三天
这3天只吃159，前两天感觉还好
今天开始就上火了😤
不知道是水喝少了还是没吃水果的缘故
坚持最后2餐，明天就可以吃一部分水果了
为了更好的调理好身体，加油！
这两天体重也下降了，后续一个月代餐（1餐或者2餐）希望能喝出好身体

2017-11-01