早餐•2017年11月3日

#早餐•2017年11月3日#六黑羹， 黑色系列食材富含人体多种必需的氨基酸，经常吃可以增加人体耐寒耐热耐疲劳，有助提高免疫力和延缓衰老。此羹滋养肝肾，暖胃补钙，补气养血活血，排毒，润肠养颜，乌发，预防三高。最养生的粥之一。自制酱肉干香菇包子，凉拌双色（菜花胡萝卜鸡蛋）果拼自制枣夹核桃。 健康生活从早餐开始吧😃家常的食材，加点创意，发现惊喜，健康美味营养。要颜值有颜值，要气质有气质，要内涵有内涵😊谢谢您💝

2017-11-03