早餐•2017年11月3日

今日早餐Day 234：
🥗清肠沙拉：鸡胸肉解冻，切块，加橄榄油盐黑胡椒碎腌上。胡萝卜切片焯水（生的也好呀）＋黄瓜切片＋生菜撕碎＋鸡蛋煮熟切片＋核桃仁烤熟＋番茄切块＋腌好的鸡肉橄榄油煎熟放上。完成。（重口味的配点沙拉酱。）
⏰用时：25分钟
💰花费：16元左右（4人份）
🙈为啥是清肠沙拉呢？大冬天的想吃热乎的呀。可是前几天吃太多了，觉得肠胃里塞满了，清一清。小花好看吗？ #早餐•2017年11月3日##给你力量的食物##不浪费好好爱#

2017-11-03