小厨娘范范 做过 2017年11月03日 黑胡椒牛排超市买的腌渍好的牛排切块,锅里放黄油,黄油热以后把切好的牛排倒进去煎七分熟倒出来,然后另起锅,洋葱,青椒,胡萝卜切条,胡萝卜在水里焯一分钟捞出(因为不好熟),准备好的蔬菜条炒两分钟后加入煎好的牛排,翻炒一分钟,加入黑胡椒酱,盐,翻炒均匀就出锅 2017-11-03