早餐•2017年11月4日

#早餐•2017年11月4日##早安 早餐# #早餐日记Day45#
       吃多少都不会长胖，其实都是瘦子的谎言。😂😂
    瘦子在选择食物上一般比较注意，虽然看起来吃得多，但绝对是低脂饮食。最近每天有空就会烤个面包蛋糕的人儿，体重又有上升趋势了。😭😭
    五分钟快手早餐。面包昨晚提前烤好，今天只用喷点水加热，再夹片蔬菜和火腿。银耳也放在砂锅中熬了一夜，早上切个木瓜倒入就好了.✌

2017-11-04