11月饮食记录

十一月四日·晨
捷森黑麦面包一片
自制鸡肉丝15g
花生米6个
彩椒半个
火龙果半个
奶咖一杯

昨晚又暴食了，以后要连晚餐一起记录…
还有15天了，别对自己食言了… #早餐•2017年11月4日#

2017-11-04