一个糖尿病人寡淡的三餐

仿地三鲜
血糖高不适合太油
所以就没过油炸
热油爆葱蒜
入茄子土豆青椒翻炒
加水，生抽老抽微焖
糖换成了元贞糖
水淀粉勾薄芡
和米饭超搭😌
#晚餐•2017年11月4日##糖人三餐#

2017-11-04