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晚餐•2017年11月5日

#晚餐•2017年11月5日#煮了一锅鹰嘴豆加红腰豆耶✌
放冰箱当健身加餐和零食💪
也可以用来平时做沙拉补充蛋白质~💪
最近有点不爱肉了,
但是蛋白质还是不能少滴~
这样煮一大锅丢冰箱里,想吃随时拿,哈哈哈哈哈~
也方便我中午做快手午餐~
晚上健身回来后也可以来一把补充蛋白质~这次啥都没放,原生态,纯豆子味儿,下次可以考虑加点盐或者卤水汁熬,口味应该会更好😍不过要小心钠摄入过多了~
自从有了冰箱,可以做好多想吃得了耶✌

2017-11-05