笑嘻嘻 做过 午餐•2017年11月12日 #午餐•2017年11月12日# 十号家里来暖气了,做个水果西米露吃,仿佛在春天。西米露里的奇亚籽是我从北欧背回来的。奇亚籽富含人体必需的这个酸那个酮的,我看中的是它的饱腹感~可以减少食欲。PS:奇亚籽不是甜品店里经常用的青蛙卵~兰香子哈。 #女儿爱北欧# 2017-11-12