一直减肥从未成功 做过 超级简单超快手-无油无糖超级健康的—香蕉燕麦坚果能量棒 周日折腾了一天吃的。在减肥,所以没放油。只放了香蕉,蔓越梅,核桃仁和即食燕麦片。因为香蕉放得挺多,所以虽然无糖无蜂蜜但甜度也挺够的。烤出来后吃了两根,不碎,有嚼劲儿,又有点类似软曲奇。 #早餐•2017年11月12日##瘦身##零食# 2017-11-12