早餐•2017年11月15日

如果内在的光没有被点燃，那么无论你点了多亮的灯在外面，都没有用。如果你点燃了自己内在的光，就不会有恐惧，即便外面是一片漆黑，你的光也足够照亮自己的道路！觉察是点然内在的光最快捷的方式，让我们带着觉察，开启新的一天！
今日早餐：意面、蚝油生菜：坚果麦片酸奶、橘子 #早餐•2017年11月15日#

2017-11-15