早餐•2017年11月16日

生菜沙拉
胡萝卜蛋饼：胡萝卜丝➕一个鸡蛋➕少许黑芝麻打匀，不粘锅小火无油煎
思慕雪：紫甘蓝➕半根香蕉➕脱脂牛奶
一个小小个儿芋艿 #早餐•2017年11月16日##十五分钟健康减脂快手早餐#

2017-11-16