晚餐•2017年11月16日

#晚餐•2017年11月16日#晚餐：430卡

1，水炒蒜瓣莴苣。

2，干煎剑齿鲽鱼、芋头，佐卷心菜，黄金奇异果。

3，蘸汁 生洋葱。

4，11谷米干饭。

2017-11-16