早餐•2017年11月18日

分享：虫草花干贝汤&黄金什锦炒饭。
炒饭：1、热锅凉油放葱花，出香味后放梅林午餐肉丁炒。（多炒一会儿）
2、放焯过水的什锦蔬菜（超市速冻那种），炒一下放生抽、一点点蚝油、一点点糖、盐。
3、放剩米饭炒到松散。
4、打两个生鸡蛋，炒锅中腾出一点地方倒入蛋液，在没有定型时逐步搅入米饭，最终混合均匀（这样做可以让每一粒米都裹上鸡蛋）。
成！ #早餐•2017年11月18日#

2017-11-18