早餐•2017年11月18日

每年到了入冬时分，从头九第一天开始，到九九最后一天，每天吃一根海参，是冬天最简单、最直接的进补方式。海参在《本草纲目》中就是作为一种药材出现的，海参性温、味甘咸，又是黑色物体，补肾效果最佳。海参中的营养成分主要是海参肽和海参酸，这两种物质对血尿的代谢不会产生影响，痛风和类风湿的病人也可以放心享用。 #早餐•2017年11月18日#

2017-11-18