早餐•2017年11月19日

#早餐•2017年11月19日#南瓜亚麻小米大米粥，此粥健脾暖胃，补益虚损，助眠，清热解毒，润肠通便，和五脏，通血脉，止咳止烦 ，排毒养颜，美肌肤，预防提高免疫力，预防三高。自制韭菜肉末锅贴饺子，炒农家萝卜茵 ，果拼坚果。健康生活，从早餐开始吧😃 营养早餐，万千世界，每种颜色的食材带给人不一样的营养，换一个颜色给你的早餐吧😃谢谢您💝

2017-11-19