早餐•2017年11月21日

#早餐•2017年11月21日#冬湾菜小米藜米大米阴米粥，此粥健脾暖胃，补益虚损， 润肺，补中益气，助眠，清热解毒，润肠通便，和五脏，通血脉，止咳化痰，提高免疫力，调节人体酸碱平衡，预防三高。卡通紫薯馒头，自制酱肉炒三色（胡萝卜洋葱二青条）自制枣夹核桃果拼😃 有时一个小小的妙招，可以让人眼前一亮，心情也随之明亮起来，美食也如此😃谢谢您💝

2017-11-21