早餐•2017年11月21日

（素食）栗子地瓜什錦湯
做法：熱鍋-油-蕃茄拌炒炒到茄紅素出來-水煮滾-在加入你想要吃的食材，調味-煮熟後就可起鍋了。
*栗子地瓜可以事先蒸熟，等什錦湯快起鍋時再放入栗子地瓜，這樣比較快✌️

早餐好久沒有吃鹹的了
平常我早餐通常都是地瓜跟ㄧ杯18穀米漿這樣就可以解決早餐了 #早餐•2017年11月21日##全素#

2017-11-21