午餐•2017年11月21日

#午餐•2017年11月21日#天冷，又进入了食欲的巅峰爆棚期……
中午把食堂的咸香鸡腿和红烧面筋肉丸吃得干干净净外，自己又蒸了一盆鸡胸肉……然后又抱着豆豉辣椒把米饭全部吃完了……😱😱😱
好恐怖😱😱😱
然后，饭后又吃了一个杨桃和干吃了半包脱脂奶粉……
重点是，并不觉得有多撑？！😱😱😱
近期并没有克制吃饭啊，怎么着就这么能吃了……虽然最近在塑型，可这么个吃法最后还是得肥的吧……😂😂😂
可是真的控制不住😭😭😭
不吃感觉分分钟低血糖或者脚抽筋😂😂😂
自己做的话，不下五盆是无法满足的😂
感觉自己不好养活啊……😂😂😂

2017-11-21