beca的减脂便当们

#beca的减脂便当们#
Day122 致阴郁的日子
碳水：黑米杂粮饭
蛋白质：牛肉80g鸡胸肉120g
蔬菜：油麦菜200g刀豆50g胡萝卜110g
加餐：苹果
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加油加油加油～ #午餐•2017年11月22日##便当##减脂#

2017-11-22