减肥期三餐#（记录）

17/11/23
冰糖芡实薏米汤
水果猕猴桃
炖的时间太久了，芡实都不好吃了
其实正确的做法
应该上锅煮15分钟就可以，韧韧的很好吃
#早餐•2017年11月23日##工作日打卡#

2017-11-23