嗨布朗熊 做过 清炒山药木耳 #午餐•2017年11月23日#山药含粘蛋白、粘多液、氨基酸、维生素c等保健物质,其中粘蛋白和粘多糖最为宝贵,对人体有很好的保健效果。具有预防心血管系统的脂肪预防,保持血管弹性,避免肥胖的作用。 2017-11-23