早餐•2017年11月25日

#早餐•2017年11月25日#5分钟搞定的简单早餐，简单却不失美味和营养~
中国式三明治哈哈哈哈
吃:鸡蛋，火腿，面包片
喝:燕麦豆浆
食材:
1，超市买的袋装面包片
2，鸡蛋1个
3，火腿
4，燕麦
5，豆浆粉
步骤:
1，2片面包放入微波炉加热3分钟
2，与此同时，煎蛋
3，火腿切片，放入油锅中稍黄即可
4，然后就可以把鸡蛋和火腿夹在面包之间
燕麦豆浆步骤:
1，超市买的即食型燕麦，取4勺倒入碗中，开水没过燕麦，浸泡2分钟，用勺子搅拌，搅拌成黏糊糊的样子。
2，加入维维豆奶，倒入开水，搅拌均匀。
早餐好啦~
祝心情愉快~

2017-11-25