早餐•2017年11月29日

晨跑十公里
早餐时刻：彩烩麻食，牛奶玉米麦片粥，萝卜丝菜卷（吃不下了）
跑完又热又饿，但还是要控制欲望，体重94.8斤 #早餐•2017年11月29日#

2017-11-29